Fitoterapia & Suplementos
Natural não é sinônimo de inofensivo.
5 resultados
Kudzu reduziu dias de excesso de álcool em ensaio clínicoEnsaio com 120 adultos: extrato de kudzu antes de beber reduziu dias de excesso de álcool. Resultado é preliminar e não vale para produtos à venda.
Fibra prebiótica reduziu dor da artrose no joelho em ensaio pequenoEm seis semanas, 20 g diários de inulina aliviaram a dor de adultos com artrose no joelho. O efeito foi modesto, e o exercício segue essencial.
Gomas de CBN para dormir: uso repetido gerou dependência em roedoresEstudo em animais viu tolerância e sinais de abstinência com CBN repetido. Em pessoas, a evidência de benefício para o sono ainda é pequena.
Óleo de peixe chegou ao cérebro, mas não melhorou a memóriaEnsaio com 365 adultos de 55 a 80 anos: 2 g de DHA por dia elevaram o ômega-3 no líquor, sem ganho de memória ou volume cerebral em dois anos.
Suplemento de NAD+ não ajudou no Parkinson inicial, diz estudoEnsaio com 410 pacientes no JAMA: nicotinamida ribosídeo não superou o placebo em um ano. Entenda o que isso diz sobre suplementos.